Libro No Hay Excusas Entrénate Francesc Gascó
Título: Men'sHealth Entrénate con Francesc Gascó y cambia tu cuerpo
Descripción: Libro de Men'sHealth "No Hay Excusas" Entrénate con Francesc Gascó Libro recomendado si ha ganado pesó durante la cuarentena, y necesita motivarse para adelgazar y lucir fitness. El autor a través de su ejemplo de vida, describe en estas páginas de este libro profusamente ilustrado a color, cómo se decidió a cambiar su cuerpo desde la parte mental pasando por el ejercicio y dieta. Aquí encontrará muchos "tips" o consejos para entrenar en caja, recetas fit, entrenamiento en el gimnasio y palabras motivacionales. Es un texto INSPIRACIONAL ante todo. Este libro se divide en 4 secciones, la primera parte es motivacional autobiográfica, la segunda parte cuenta con plan de entrenamiento y tips, la tercera es el plan nutricional y como material extra, el autor Francesc Gascó le ofrece diversas recetas sanas para complementar su proceso de adelgazamiento. Sobre el Autor Francesc Gascó, conocido en las redes como @pakozoic, ha alcanzado gran popularidad como Instagramer al mostrar los resultados del cambio radical en su aspecto y forma física, pues pasó de ser un chico sedentario y con sobrepeso (llegó a pesar 130 kg), a lucir un cuerpo atlético digno de un modelo. Su secreto: la combinación de un intensivo plan de ejercicios con una nutrición equilibrada y sana y tener vida más allá del programa de adelgazamiento.
Condición:
*Nuevo
*Original
*Entrega inmediata
ESPECIFICACIONES:
Editorial: Libros Cúpula [5 Abril 2016]
Idioma: Español,
Tapa: Blando
Páginas: 192
ISBN-10 : 8448022173
ISBN-13: 978-8448022174
Edad de Lectura: No Aplica
Peso del producto: 470 Gramos
Dimensiones: 17 cm x 1.4 cm x 22 cm
GARANTÍA:
Un (01) Mes(es)
REGÍSTRESE EN LA TIENDA
AÑADA SU PRODUCTO AL CARRITO
EN CAJA SELECCIONE SU MEDIO DE PAGO
PRESIONE BOTÓN PAGAR Y CONFIRME SU PEDIDO
Envío Gratis
Desde $150.000
Protección al Comprador
En caso de que surja algún problema, te devolveremos el dinero.
Garantías
Garantía por defecto de fábrica (1) mes.
Datos protegidos certificado SSL
Se aceptan devoluciones
12 años vendiendo en Mercadolibre
Vigilados por SIC